今回の記事は、
- iHerb(アイハーブ)で買えるおすすめ低糖質お菓子
を紹介していきます。
糖質制限をしているけど、どうしてもお菓子が食べたいな。
美味しくて食べても罪悪感の無いおすすめ低糖質お菓子を教えて下さい。
糖質制限ダイエット中や低糖質を心がけている人は、こう感じることもあるのではないでしょうか？
糖質制限中って糖分が少なくなり、イライラして逆にお菓子を食べたくなることもよくありますよね。
そんな時は、糖質制限中でも食べて罪悪感のない「低糖質お菓子」を買って食べましょう。
美味しくて、低糖質で、満足感のあるお菓子を選んでみたので、ぜひ参考にしてください。
iHerb(アイハーブ)で買える糖質制限におすすめな低糖質お菓子
Garden of Eatin, コーントルティーヤブルーチップス
Garden of Eatin, コーントルティーヤチップス、ブルーチップス
こちらは、オーガニックブルーコーンを使用した青色のトルティーヤチップスです。
最初見たときは青色の見た目がびっくりでしたが、着色料は一切使っておらず、ブルーコーンのそのままの色なのでご安心を。
糖質は0gで、コーンそのままの味を感じることができてとっても美味しいです！
バリバリとした食感も食べごたえがあって、クセになりますよ。
そのまま食べてももちろん良いですし、トルティーヤソースやガスパチョ風ソース、アボガドディップに付けて食べるのもおすすめです。
» Garden of Eatin, コーントルティーヤチップス、ブルーチップスを見てみる
One Brands, ワンバー、レモンケーキ
ホエイプロテインやミルクプロテインが主成分のお菓子バー。
ブルボンのホワイトバームロールにそっくりの味です。
これだけ美味しいのに、糖分はなんと1gしか入ってないという夢のような低糖質お菓子。
タンパク質が20g、そしてグルテンフリーなので健康にも優しく、罪悪感なく食べられますよ。
レモンケーキ以外にも、ブルーベリーや塩キャラメル、ピーナッツバターなど沢山の種類があるので、ぜひ見てみてくださいね。
» One Brands, ワンバー、レモンケーキを見てみる
Atkins, チョコレートココナッツバー
アイハーブで低糖質お菓子といえは、こちらのアトキンスバー。
中でもココナッツバーが、低糖質お菓子とは思えないほど甘くて美味しいんです！
1本丸ごと食べても糖分が1gしか配合されてないので、低糖質ダイエット中でも心置きなく食べることができますよ。
» Atkins, エンダルジ、チョコレートココナッツバーを見てみる
Atkins, チョコレートキャラメルムースバー
Atkins, エンダルジ、チョコレートキャラメルムースバー
こちらは先ほど紹介したアトキンスバーの中で、1位を争う人気商品であるチョコレートキャラメルムースバー。
あっさりとしたキャレメルチョコムースの味なのに、こちらも糖分が1gしか配合されていません。
とってもヘルシーなのに食べごたえがあるので、満足感を感じたい時に食べたいお菓子です。
» Atkins, エンダルジ、チョコレートキャラメルムースバーを見てみる
アトキンスバーに関しては、「アトキンスバーは糖質制限ダイエットの強い味方【低糖質なおやつ】」にて更に詳しく紹介しています。
Quest Nutrition, プロテインバー、チョコレートチップクッキー
Quest Nutrition, プロテインバー、チョコレートチップクッキー
こちらはチョコレートチップクッキーのプロテインバー。
糖分が1gしか配合されていないのに、とっても美味しくて甘いチョコチップ味がします。
トレーニングをする人やヨガをする人などために作られたので、必須アミノ酸やタンパク質がバランスよく配合されていて、健康にも良いですよ。
糖分を控えながらタンパク質が摂れて、お菓子を食べる満足感を感じられるので、かなりおすすめです。
1本のバーになっているので、食べやすいのもポイント
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Spry, チューイングガム, ペッパーミント
こちらは糖質が完全0gな、チューイングガム。
100%キシリトールの天然成分で作られていて、虫歯のリスクを低減し、口の中の健康を守ってくれますよ。
お菓子を食べた後に口が少しさみしい方は、糖質0のチューイングガムを食べて、満腹中を上げましょう。
口内衛生も改善できるので、一石二鳥ですね。
iHerb(アイハーブ)で買えるおすすめ低糖質お菓子まとめ
というわけで、「iHerb(アイハーブ)で買えるおすすめ低糖質お菓子」の紹介でした。
iHerbにはその他にも、たくさんの種類の低糖質のお菓子が売っているので、あなたのお気に入りを見つけてみてくださいね。
この記事では紹介できなかった、「iHerb(アイハーブ)でリピート買いしているおすすめ食品」を別記事に全部まとめました。
アイハーブ歴が8年の私が厳選した食品だけを紹介しているので、ぜひ合わせてご覧ください。
» iHerb(アイハーブ)のおすすめ食品まとめ【2023最新版】
購入したのは、アメリカの通販サイトiHerb(アイハーブ)。
購入する時は、アイハーブの紹介コード【 SQM3981 】を入力すると、いつでも全商品5％オフになります。
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