【iHerb】目に効くブルーベリーサプリメント【視力回復・眼精疲労】

Natural Factors, ブルーリッチ・スーパーストレングス・ブルーベリーコンセントレート

※5〜10%割引あり。

日頃からパソコン、スマートフォン、テレビを見る機会って多いですよね。

私はブログやWeb制作をして生計を立てており、1日のほとんどディスプレイ画面を見て過ごしているのですが、眼精疲労や視力低下がひどくなってきて困っています。

流石にやばいなということで、目に効くサプリメントを探して購入してみると、芽のピント調節や眼精疲労が大幅に改善されました!

最近目が疲れるな、目が悪くなってきたなと感じている人に、是非試していただきたいです。

ということで今回は、「【iHerb】目に効くブルーベリーサプリメント【視力回復・眼精疲労】」という記事になります。

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デジタルデバイスを見て視力低下・眼精疲労になる原因

デジタルデバイスを見て視力低下・眼精疲労になる原因を知って、改善していきましょう。

 

デジタルデバイスで視力低下になる原因

デジタルデバイスは目から一定の距離にあり、それを見続けると、視界のぼやけやピント調整をする機能が麻痺してきます。

その結果、視界のぼやけやピント調整をする機能が低下するので、視力低下に繋がります。

 

デジタルデバイスで眼精疲労になる原因

そしてデジタルデバイスからはブルーライトという波長が短く強い光が出ており、この光が目の疲れを引き起こします。

この光を継続的に見続けることで、慢性的な眼精疲労に繋がります。

 

これらの視力低下や眼精疲労を抑えるためには、ブルーベリーや、ブルーベリーに含まれるアントシアニンが効果的です。

じゃあブルーベリーを食べればいいんじゃないの?という人もいるかも知れませんが、目に効果が出るまでブルーベリーを食べる時は、多大な量を食べなくてはなりません。

なので、代替としてブルーべりサプリメントで栄養素を摂取するのがおすすめです。

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iHerbで買えるおすすめブルーベリーサプリメント

Natural Factors, ブルーリッチ・スーパーストレングス・ブルーベリーコンセントレート

ブルーリッチ ブルーベリーコンセントレートは、1回の摂取量が「ブルーベリー1500mg、アントシアニン37mg」も含まれている、リッチなブルーベリーサプリメント。

 

ブルーベリーもアントシアニンも両方たくさん含まれているので、視力低下・眼精疲労に絶大な効果がありますよ。

 

ブルーリッチ ブルーベリーコンセントレートの成分

Natural Factors, ブルーリッチ・スーパーストレングス・ブルーベリーコンセントレート

 3カプセルあたり
エネルギー(kcal)15kcal
脂肪からのエネルギー(kcal)15kcal
総脂質1.5g
多価不飽和脂肪1g
ブルーリッチブルーベリー1500mg
アントシアニン類37mg

ブルーリッチ ブルーベリーコンセントレートの成分一覧です。

詳しい成分は、iHerbでチェックしてみてください。

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ブルーリッチ ブルーベリーコンセントレートの飲み方

Natural Factors, ブルーリッチ・スーパーストレングス・ブルーベリーコンセントレート

ソフトジェル3個を、1日に1〜3回、任意の時間に服用するだけ。

目が疲れてきたなと思ったり、パソコン作業をする前に飲むだけで、眼精疲労が軽減しますよ。

 

Natural Factors, ブルーリッチ・スーパーストレングス・ブルーベリーコンセントレート

ブルーリッチ ブルーベリーコンセントレートは少し大きめのカプセルなので飲みにくいかも知れませんが、効果を期待できるので許容範囲内です。

 

目に効くブルーベリーサプリメントまとめ

本記事は「【iHerb】目に効くブルーベリーサプリメント【視力回復・眼精疲労】」という内容を書いてきました。

デジタルデバイスを駆使して生活している現代人のみなさん。

視力低下や眼精疲労を感じた時は、本記事で紹介したブルーリッチ ブルーベリーコンセントレートを生活の中に取り入れ、眼に優しい生活を送りましょう。

※5〜10%割引あり。

 

というわけで、今回は以上です。

ブルーリッチ ブルーベリーコンセントレートは素晴らしいので、気になった人は使ってみてください。

きっと視力低下や眼精疲労が改善しますよ。