飲む点滴サプリと言われているLypriCel（リプライセル）ってご存知ですか？高濃度なビタミンCを摂取できるサプリで有名ですが、飲みにくいのが難点。
そこで今回はリプライセルよりおすすめで、カプセルで飲みやすい「リポソーム・ビタミンCサプリメント」を紹介していこうと思います。
リポソーム・ビタミンCサプリメント
こちらがiHerbで購入した「リポソーム・ビタミンCサプリメント」です。
リポソームされたビタミンCは大変まずく飲みにくいのですが、リポソーム・ビタミンCサプリメントはカプセル状になっているのでとても飲みやすい。
しかし、LypriCel（リプライセル）もとっても効果があり、詳しくは「飲む点滴サプリ！LypriCel（リプライセル）の高濃度ビタミンCが最強すぎる。」にて記載しています。
リポソーム・ビタミンCサプリメントの特徴
水溶性ビタミンCは水に溶けやすく、尿として排出されてしまい十分に吸収されないのが難点。
ですがこのリポソーム･ビタミンCは、ビタミンCの生物学的利用能を増加させるためにリポソーム（脂肪）を使用しているので身体に取り入れやすくなります。
また、リポソーム･ビタミンCは、ビタミンCの大量摂取に伴う腸の不快感を潜在的に緩和することができます。
リポソーム・ビタミンCサプリメントの摂取方法
1食当たり1,000 mg、リポソームのビタミンCが配合されています。
空腹時のほうが摂取されやすいということなので、僕は睡眠前に2カプセル摂取しています。
またビタミンCは「ビオチン」と「L-システイン」との同時摂取が美容に大変効果的なので、合わせて睡眠前に摂っています。
詳しくは上の記事をご覧ください。
リポソーム・ビタミンCの効果
- 老化予防
- 美白・美肌効果
- 免疫力を高める
- ストレスをやわらげる
- 白内障の予防・改善
- 貧血を予防する
- がんの予防
- アンチエイジング効果
上のような効果がありますが、今回は美白・美肌効果に特記します。
美白・美肌効果の期待
ビタミンCの持つ還元作用、酵素阻害作用により、シミやメラニンを無色の状態に戻してくれたり、メラニン生成を抑制してくれたりしてくれます。
この作用で美白を保つ効果を期待できちゃいます。
さらにビタミンCは、抗酸化作用、抗炎症作用、皮脂抑制作用、も期待することができます。
皮脂の過剰分泌を抑制してくれるので、ニキビの原因菌を作らず綺麗な肌になってくれるんですね。
またコラーゲンの生成促進作用もあり肌のハリや弾力をしっかりサポートしてくれるので、シワの改善や毛穴の引き締め効果もあります。
まとめ
美容に大変効果のある「リポソーム・ビタミンC」が、カプセルで飲みやすく摂取できる優れものです。
LypriCel（リプライセル）が飲みにくかったり、まずくて耐えれなかった人は一度チェックしてみてください！
