肝臓に大きな効果をもたらす、ミルクシスルというハーブをご存知でしょうか。
ミルクシスルの効果で肝臓が正常な働きをするだけではなく、美容効果、2日良い防止、抗がん作用、血糖値の制御などなど、いろいろな健康効果が期待できるハーブです。
その効果の高さから、近年注目されているハーブでもあります。
このサイトでは、様々なミルクシスルのサプリメントをレビューしてきました。
そこで今回は、さらにもう1つ良さげなミルクシスルサプリである「Jarrow Formulasミルクシスル」を紹介していきます。
ここで紹介する肝臓サプリを生活の中に取り入れ、健康で快適な日々を送りましょう！
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Jarrow Formulasミルクシスルの成分
Jarrow Formulasミルクシスルには、1カプセルあたり150mgのミルクシスルが配合。
重要なシリマリン画分のイソシリビンAとB、シリビニンAとB、シリクリスチンとシリジアニンを含む、ミルクシスル種子フラボノイドを合計80％含むようにカプセル化されています。
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Jarrow Formulasミルクシスルカプセルの飲み方
1日1〜3カプセルを摂取します。
いつもは1カプセル、疲れに応じで3カプセルまでと、場合分けでの摂取が可能となっています。
お酒を飲んだ日やプロテインを飲んだ日などは、肝臓を酷使するため、いつもより多く摂取すると高い効果を得られます。
今のところミルクシスルの副作用は発見されていないので、摂取量を守れば安心して摂取のできるサプリメントですよ。
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Jarrow Formulasミルクシスルの摂取タイミング
ミルクシスルの摂取タイミングに関しては特に決まっておらず、いつ摂取しても大丈夫です。
一般的にハーブ系のサプリメントは、空腹時に摂取したほうが効果が高まるので、起床時や就寝前に飲むのがおすすめですよ。
というわけで、今回は以上です。
ミルクシスルサプリを摂取し、健康で快適な生活を送りましょう。
